Oznamy | Vyzvi srdce k pohybu

Pod týmto názvom sa nesie celonárodná kampaň zameraná na zvýšenie pohybovej aktivity dospelej populácie Slovenska.

Cieľom kampane je povzbudiť čo najviac ľudí, aby začali žiť zdravšie a zaradili do svojho voľného času pohybovú aktivitu akéhokoľvek druhu (chôdza / turistika, beh, bicyklovanie, plávanie, športové hry, tanec, aerobik a i.). Vytvorenie návyku na pravidelný pohyb je dôležitým faktorom v podpore zdravia a v prevencii chronických ochorení (ako nadváha a obezita, srdcovocievne ochorenia vrátane vysokého krvného tlaku, funkčné poruchy a ochorenia pohybového ústrojenstva, cukrovka 2. typu, niektoré druhy rakoviny atď.).

Súťaž prebieha v čase od 23.3. do 14.6.2015. Účastníci majú možnosť byť zaradení do žrebovania a vyhrať atraktívne ceny. Základnou podmienkou je venovať sa pohybu minimálne počas štyroch za sebou nasledujúcich týždňov od 23. 3. do 14. 6. 2015, aspoň štyrikrát týždenne, v rozsahu 210 a viac minút v týždni.

Detailnejšie informácie nájdete TU.

(937.4 kb)

Zoznam aktualít